Voor wie
Iedereen die het gevoel heeft vast gelopen te zijn, is welkom!
Soms heb je een innerlijk conflict dat je niet opgelost krijgt, of je slaagt er niet in om keuzes te maken. Je voelt je heel onzeker, of het ontbreekt je aan doelen. Je hebt een zwaar verlies te verwerken of je merkt dat je er niet in slaagt om grenzen te stellen... Het zijn allemaal voorbeelden van moeilijkheden waarbij een psychotherapeut je terug op weg kan helpen.
​
Daarnaast biedt mijn kennis en specialisatie vooral een meerwaarde voor volwassenen:
​
-met een gehavende persoonlijkheidsontwikkeling, bv. door een problematische opvoedingssituatie, traumatische ervaringen, enz.
Persoonlijkheidsproblemen uiten zich vooral door moeilijkheden in relaties (vb. aangaan van relaties, veelvuldig conflicten, enz.), gedragsproblemen (vb. gebruik, agressie, destructief gedrag, enz.) en moeilijkheden met zichzelf (vb. identiteitsproblemen, negatief zelfbeeld, enz.).
​
-die kampen met afhankelijkheid of verslaving.
​
-met burn-out, stress- en/of spanningsklachten.
​
-met moeilijkheden in het hanteren van emoties.
​
​
​
​
Mijn aanpak
Bij een eerste gesprek zal ik luisteren naar wat er speelt in je leven en je tot bij mij heeft gebracht. Ik maak een inschatting of ik voor jou iets kan betekenen. Zo ja, maken we een volgende afspraak om een traject samen te starten. Indien ik denk dat ik jou niet genoeg te bieden heb, probeer ik je naar de meest gepaste hulp door te verwijzen.
​
Mijn manier van werken is zoveel mogelijk aangepast aan jouw individuele noden en vragen. Ik communiceer open, luister heel aandachtig en werk ook met oefeningen, tijdens de sessie en/of om thuis te doen. Ik kan putten uit jarenlange ervaring en uit een aantal opleidingen. Mijn voornaamste invalshoek is schematherapie.
​
De sessies worden wekelijks of tweewekelijks gepland, afhankelijk van jouw en mijn mogelijkheden.
​
Op regelmatige tijdstippen evalueren we samen wat het traject voor jou betekent. Zo kunnen we bijsturen of verder gaan zoals we bezig zijn.
